Nyári Ökotanodát hirdetnek fiatal felnőttek számára

Az Ökopolisz Alapítvány közleményében hívja a 18-26 éves fiatalokat első Nyári Ökotanodájára! Az ifjúsági tábor célja az ismerkedés és csapatépítés mellett, hogy a táborozók minél mélyebb betekintést nyerhessenek aktuális zöld politikai témákba. A tábor az Újpesti Gyermek- és Ifjúsági Ház Velencei-tó melletti táborában lesz augusztus 14-16 között.  Fontos számunkra, hogy a táborozók minél több, akár egymással szembenő perspektívával is megismerkedjenek, ezért a különféle témák részletes körüljárásához több neves, a témában is jártas szakembert szeretnénk elhívni, akik majd interaktív előadások alatt fogják ütköztetni nézeteiket. Az előadások mellett pedig számíthattok különböző szakmai…

Tovább olvasom

Édességmentes adventi meglepetés – vedd meg minél előbb

Minden gyerek imádja az adventi naptárakat. Az első pár évben minden szülő igyekszik emlékezetessé tenni az adventi időszakot egyedileg összeválogatott ajándék figurákkal, de aztán a sok teendő mellett évről-évre egyre kevesebb idő jut mindezt kitalálni és megvalósítani. Ehelyett minden évben választunk egy tucat adventi naptárt a boltok kínálatából tele csokival, és a rohanó hétköznapokon eszünkbe se jut, hogy lehetne másképp is. Gondoltál rá, hogy ebben az évben valami teljesen mással leped meg a gyerekeket az adventi időszakban, mint eddig? Tudtad, hogy létezik csokimentes adventi naptár is 24 egymáshoz kapcsolódó meglepetéssel?…

Tovább olvasom

A ballonos ásványvíz minőségéből és méretéből adódó előnyök

A víz nélkülözhetetlen az emberi létezéshez, ezért kifejezetten fontos, hogy megfelelő minőségű és mennyiségű ásványvizet juttasson szervezetébe nap mint nap. Modern és rohanó világunkra jellemző fogyasztási szokásaink megváltozása. Ma már az egészségtudatosság is egyfajta trendnek számít, így az emberek próbálnak egyre jobban odafigyelni étel- és italfogyasztásukra, valamint kivenni minden olyan anyagot, amely hosszú távon káros hatásokkal járhat a szervezetre.  Továbbá az elmúlt hónapokban tartó vírushelyzet hatására is megváltozott az emberek gondolkodása, és ennek köszönhetően nem csak az egészséges életmód elemeinek tudatos gyakorlására szeretnének minél nagyobb figyelmet fordítani, hanem a raktározásra…

Tovább olvasom

Hogyan válasszunk műanyag redőnylécet?

Ha már eldöntöttük, hogy a nyílászáróra műanyag redőnyt szeretnénk felszerelni, a következő lépés kiválasztani a redőny egyéb tulajdonságait. Ilyen például a műanyag redőnyléc színe, aminél több szempontot is figyelembe kell venni. Összefoglaltuk a tudnivalókat!  A műanyag redőny előnyei  A műanyag redőny használatának számos előnye van, kezdve a jó szigetelő- és hőtartó képességgel, de az anyaga miatt is jó döntés, mivel a műanyag nem korrodálódik vagy penészedik, rugalmas és könnyen alakítható. A műanyag redőnnyel sokat spórolhatunk a fűtésszámlán és akár a villanyszámlán is, hiszen télen a redőny bent tartja a hőt,…

Tovább olvasom

Mi az inkontinencia, és mikor kell orvoshoz fordulni vele?

Az inkontinencia népbetegség, egyes kutatások szerint az emberek közel 7%-át érinti. Ennek ellenére hatalmas tabu övezi a témát, sokan jobban szégyellik, mint a szexuális zavarokat. Bár a probléma érinthet férfiakat és nőket egyaránt, de idős korban a nőknél jellemzőbb a betegség kialakulása. De mit lehet ellene tenni, és mikor kell orvoshoz fordulni a panaszokkal? Mi az inkontinencia? Az inkontinencia a köznyelv szerint vizeletvisszatartási problémákat jelent, valójában viszont a vizelet- és székletvisszatartási panaszokat együttesen jelöli. Vizeletinkontinenciáról akkor beszélhetünk, ha akaratunktól függetlenül kevés vagy sok vizelet ürül a húgyhólyagból. A vizelet mennyiségétől…

Tovább olvasom

A térelválasztó fal hasznossága és jellegzetességei

Amikor beköltözik álmai otthonába, vagy éppenséggel saját tervei alapján megépítteti azt, szeretné, hogy minden tökéletes legyen és az elképzeléseinek megfelelő. Azonban mindig vannak olyan pontok, olyan helyiségek, amelyek nem úgy sikerülnek, ahogyan azt elképzelte, vagy elképzelései csaltak, és másmilyen felosztásban sokkal jobban ki tudná használni a szoba adta lehetőségeket. Ebben az esetben jönnek jól az egyszerűen és gyorsan felhúzható térelválasztó falak. Térelválasztó falak segítségével a nagyobb helyiségeket kisebbekre oszthatja, vagy levághat belőle egy oda nem illő darabot, esetleg beépíthet egy kisebb szekrényt vagy egy intimebb helyiséget.  Milyen anyagok közül válogathat?…

Tovább olvasom

Milyen körülmények között lehet hasznos a fellépő és szerelődobogó?

Alapvetően milyen célokhoz érdemes fellépő, illetve szerelődobogó beszerzésében és használatában gondolkodni? Milyen technikai és fizikai paramétereket javasolt főként figyelembe venni a választás során? A cikk keretei között valamennyi kérdésre meg fogjuk adni a választ. Vagyis írásunkban minden lényeges információ megtalálható lesz, ami egy modern fellépő, illetve szerelődobogó esetében fontosnak bizonyulhat. Hol tudjuk leginkább hasznát venni a modern fellépőnek vagy szerelődobogónak? Leginkább a professzionális, azon belül is az ipari környezet számít annak a területnek, ahol a praktikus és könnyen kezelhető fellépő vagy szerelődobogó előnyei leginkább kidomborodhatnak. Főként annak fényében, hogy ezek a kellékek…

Tovább olvasom

Milyen körülmények között javasolt a párátlanító készülék használata?

Melyek azok a körülmények, amikor feltétlenül indokolttá válik a párátlanító készülék használata? Hogyan bizonyosodhatunk meg egyáltalán arról, hogy ilyen típusú eszköz bevetésére van szükségünk? A cikkben ezekre a kérdésekre adjuk meg a választ. Egyaránt szó lesz az optimális páratartalom javasolt mértékéről, a párátlanításhoz alkalmazható módszerekről, valamint a párátlanító készülék alkalmazásáról. Az otthonunk páratartalmának optimális tartományban tartása kulcsfontosságú az egészségre nézve Az egészségünk megóvása érdekében egyaránt kerülni kell a szélsőségesen párás, valamint a túlságosan párátlan levegőt is az otthonunkban. Mindkét körülmény negatívan hat ugyanis a felső légutakra. A párátlan levegő tartós…

Tovább olvasom

Hasznos tippek kezdő konyhatündéreknek

Senki sem születik fakanállal a kezében, még a legnagyobb séfek és szakácsok is voltak valaha kezdők a konyhában. Ha te is most ismerkedsz a gasztronómia rejtelmeivel, akkor ne habozz, bátran vágj bele ebbe az izgalmas utazásba, és meglátod, az ismerőseid hamarosan tőled kérik majd el az ínycsiklandozó ételeid receptjét. Az alapok: megfelelő felszerelés Egy üres konyhában, bármiféle eszköz nélkül még Gordon Ramsay vagy Jamie Oliver sem tudna nekiállni főzni. Az első lépés tehát, hogy beszerezd a legfontosabb konyhai kellékeket. Hogy melyek ezek? Lássuk a leggyakrabban használt eszközöket: Lábasok és fazekak:…

Tovább olvasom

A jakuzzi előnyei a mindennapokban

Te is használtál már jakuzzit egy fárasztó nap után? Jó lenne, ha otthon is bármikor belevethetnéd magad a masszírozó habokba? Bemutatjuk, hogy milyen előnyei vannak a masszázsmedencének, és milyen kedvező élettani hatásai vannak.  Ellazít és álmot hoz A lazító masszázs segít kikapcsolni a stresszért felelős receptorokat. Mivel ilyenkor ellazulnak az izmaink, és egyre pihentebbnek érezzük magunkat, így nem mondunk újdonságot azzal, hogy egy jakuzzis fürdő után sokkal nyugodtabban és mélyebben alszunk. Az alvás fontossága a szervezetünkre nézve elengedhetetlen, hiszen az agyunk ilyenkor dolgozza fel a napközben felgyülemlett információt és rendszerezi azokat.…

Tovább olvasom