Szinte mindennapos hír, hogy egyre nagyobb számban jelentkeznek influenzaszerű tünetekkel betegek a háziorvosoknál. Vannak esetek, ahol csak kisebb megfázás a probléma, máskor viszont komolyabb vírusos megbetegedésekről van szó. Ezek jelen vannak a környezetünkben, és a rendszeres fertőtlenítés mellett leginkább csak annyit lehet tenni, hogy erősítjük az immunrendszerünket. Pontosabban felkészítjük arra, hogy megvédjen bennünket a kórokozóktól. Hogy hogyan?
Érdemes gyógynövényes készítményekkel próbálkozni vagy olyan természetes szerekkel, mint a méz. Ha pedig a kettő egyesül, akkor igazán tápláló, például a természetízei.hu vitamézesnél elérhető gyógynövényes méz lehet a végeredmény. Ezek amellett, hogy ízletesek, még az egészségünkre is jótékony hatással vannak.
Néhány típusról általánosságban
A gyógynövényes mézek között bodzás, levendulás, mákos és aloe verás éppúgy elérhető, mint gingzenges vagy gingko bilobát tartalmazó verzió. Sőt, néhány esetében még virágpor vagy propolisz is szerepel az összetevők listáján. Léteznek kifejezetten egy adott problémára megoldást kínáló mézek, melyeknek elnevezése mutatja, hogy mire valók. Például az “ízületek, reuma” vagy a “nyugalom, alvás” egyértelműen jelzi, hogy kiknek ajánlottak ezek a típusok.
A gyógynövényes mézek ereje
Magáról a mézről jól tudjuk, hogy számos pozitív tulajdonsága van és előszeretettel használják a gyógyászatban és a szépségiparban is. Kiváló antioxidáns és rendszeres fogyasztásával megóvhatjuk szervezetünket a különféle vírusos, bakteriális megbetegedésektől.
Ha pedig még gyógynövények is vannak benne, extra jótékony hatása lesz. Rendelkezhetnek ezek a mézek erősebb vagy gyengébb aromával, így mindenki a saját ízlésvilágához illeszkedőt tudja kiválasztani. Akkor is bátran fogyasszuk, ha nincs semmilyen problémánk, mert az egészséges táplálkozáshoz hozzátartoznak a gyógynövényes mézek. Nem beszélve arról, hogy az ínyenceknek igazán különleges ízélményt nyújtanak.
Sokféle gyógynövényes méz, számtalan jótékony hatás
Nézzünk most meg pár méztípust kicsit közelebbről is, és vizsgáljuk meg a hatékonyságukat!
- Ha például egy levendulás mézet nézünk, akkor annak nyugtató hatása van. Ez tulajdonképpen egy akácméz, amit levendula ágyon érleltek. Az illata kellemes, olyan, mintha egy levendulamezőn sétálnánk. Enyhén kesernyés az íze, de a méz édessége ellensúlyozza azt.
- A mákos méz csontritkulás esetén kiváló, ugyanis a magas foszfortartalma segíti a kálcium megfelelő felszívódását, illetve beépülését a csontokba. Tésztára csurgatva pedig pillanatok alatt el is készülhet a kedvenc ételünk.
- A fenyőméz vérszegénység, vashiány esetén tökéletes étrend-kiegészítő. De emellett nyugtató hatása is van, a légutakat is tisztítja és a csontokat is erősíti.
És még hosszan sorolhatnánk, de a tények önmagukért beszélnek. Érdemes kipróbálni mindenképp a gyógynövényes mézeket akkor is, ha semmi bajunk. A szervezetünk meg fogja köszönni.
Fizetett tartalom.
