Hét mindennapi szokás, ami észrevétlenül rontja az emésztésünket

Az emésztés kulcsfontosságú az egészség és a közérzet szempontjából, sőt mára egyre több kutatás mutat rá a tényre, hogy a belek állapota az agyműködéssel is szoros kapcsolatban áll. Ennek ellenére mégis sokan észrevétlenül teszünk olyan dolgokat nap mint nap, amelyek akadályozzák a megfelelő működését.

Tovább olvasom