Szerző: Gáll Tódor

Az elégtelen folyadékbevitel miatt számos egészségügyi és esztétikai problémával szembesülhetünk. Miután testünk majdnem 60%-át víz alkotja, így nem mindegy, hogy milyen ütembe pótoljuk a különböző formában elvesztett mennyiséget. A vízfogyasztás az öregedési folyamat felgyorsítását is eredményezheti, sőt a hajszálaink állapotára is nagy hatással van. A dehidratáció miatt kiszáradt hajszálak jobban töredeznek és kevesebb tápanyaghoz jutva, gyorsabban hullhatnak ki. Az Aesthetica Orvosi Központ lézeres hajstimulációs eljárása segíthet visszaállítani a hajszálak egészségét, de emellett a víz pótlására is figyelnünk kell. Nézzük részletesebben, milyen módon befolyásolja a fejbőr és haj egészségét a kevés…

Tovább olvasom

Amelyekhez ráadásul elengedhetetlenek a reklámajándékok. A jó idő beköszöntével megkezdődik a csapatépítők, sportnapok, szabadidős programok szezonja. Ez tökéletes lehetőség arra, hogy ajándékcsomagokkal lepjük meg az ügyfeleket, de a dolgozókról, munkatársakról sem szabad megfeledkezni. Céges ajándékcsomag a kollégáknak A Zefi Reklámajándék termékei között mindent megtalálhatunk ahhoz, hogy egy igazán hatásos promóciós kampányt indítsunk akár a munkatársakat megcélozva. Lassan már beköszönt a tavasz, a nappalok egyre hosszabbak, és a szabadban is sokkal több időt lehet tölteni anélkül, hogy dideregni, fázni kellene. Visszatérhetünk a kertbe, közelednek a családi programok, a sütögetések és baráti…

Tovább olvasom

Eljött az idő új szőnyeg vásárlásának? Lecserélnéd a régieket, mert már kopottak? Vagy új lakásba költözöl és szeretnéd, ha minden friss és tökéletes lenne? Ha nem tudod, hogy merre indulj, mert elmaradtál valahol a szőnyegek világának útvesztőjében, akkor olvasd el következő írásunkat! Megmutatjuk, merre érdemes startolnod, hogy beszerezhesd álmaid szőnyegeit, méghozzá kedvező árakon. Egy hagyományos üzlet fenntartása költségesebb, mint az online kereskedelem. Nincs ez másként a lakberendezés területén sem. A szőnyeg webáruház az a hely, ahol olcsóbban tudod megvásárolni a vágyott kárpitokat. Ez különösen előnyös abban az esetben, ha nem…

Tovább olvasom

A gyerekszoba a kicsi birodalma, ezért olyanná kell formálni a helyet, amiben a gyerkőc jól érzi magát, ami inspirálja és boldoggá teszi. Nagyon fontos, hogy milyen környezet veszi körbe, hiszen ebben tölti a napjait, ezek fejlesztik. A gyerekszobát először a szülők alakítják ki, majd ahogy nő a csöppség, egyre inkább a saját ízlése fog felülkerekedni. Megismer különböző mesefigurákat, akik a kedvencévé válnak, és azt szeretné, hogy ezek vegyék körül. Nem véletlen, hogy az ágyneműn, függönyön, ruhákon és a fali dekorációkon is számtalan kedvelt figurát találhatunk. Hogyan tudod formálni a kicsi…

Tovább olvasom

Autónk sebességváltója olyan alkatrész, amelyet nap mint nap használunk. Ennek tükrében nem meglepő, hogy egy idő után elhasználódik. Ez a működést általában nem befolyásolja, esztétikai szempontból azonban annál zavaróbb lehet. Most megmutatjuk, mi a teendő ebben az esetben, azaz hogyan újíthatjuk fel a kopott sebességváltót. Egyszerűen és olcsón, anélkül, hogy az alkatrészt cserélnünk kellene. Miért fontos a sebességváltó felújítása? Az elhasználódott sebváltó felújítása elsőre talán kihívásnak tűnhet. Sokszor azonban már egy olyan kis apróság is elég hozzá, mint egy új váltógomb a Peppi kínálatából. Egy ilyen kis kiegészítő is lehetővé…

Tovább olvasom

A késekből még azoknak a személyeknek a konyhájában is van néhány darab, akik nem igazán szoktak tüsténkedni a tűzhely mellett. Jól jöhet a húsok darabolásához, a zöldségek, a gyümölcsök, a sonka illetve a kenyér szeleteléséhez, és még hosszasan folytathatnánk a sort. A folyamatos igénybevételnek köszönhetően viszont a penge idővel életlenné válhat, amely a közhiedelemmel ellentétben számos baleset forrása lehet, mivel könnyen megcsúszik a vágandó felületen. Ilyenkor van szükség a késélezésre, amelyhez az ArthurMarket késélező kínálatában számos termék közül választhatunk. Ott van például a fenőacél, a huzagolt és a félhuzagolt fenőszár,…

Tovább olvasom

Amikor felüti fejét egy krónikus betegség, vagy az ember életkorából kifolyólag már nehezen gondoskodik magáról, létfontosságú, hogy legyenek olyan személyek, akik segítséget nyújtanak a mindennapokban, hiszen egy beteg vagy idős embernek gyakran a legegyszerűbb hétköznapi tevékenységek is nehézséget okoznak. Ilyen esetekben a professzionális segítség hatalmas terhet vehet le a páciens, illetve a hozzátartozók válláról. A szociális gondozói munka nagy felelősséggel jár, érzelmileg olykor megterhelő, de ugyanakkor egy csodaszép szakma is. A megfelelő képesítés birtokában és kellő elhatározással itt kereshet szociális gondozó állást Egerben. A szociális gondozói munka sokszínűsége Egy szociális…

Tovább olvasom

Az alvás alapvető emberi szükséglet, nélkülözhetetlen ahhoz, hogy egészségesek maradjunk. Eddig úgy tudtuk, hogy az alvás időtartama az, ami meghatározó, de most fény derült arra, hogy a rendszeres alvás és annak minősége fontosabb ennél. Alvás – csak tudatosan időzítve? Az alvás rendszeressége, minősége olyan halálozási kockázatcsökkentő, amit célszerű komolyan venni. Egy, az Oxford Academic Sleep nemzetközi folyóiratában megjelent tanulmány szerint a rendszeresen és tudatosan időzített alvásnak számos kedvező hatása van. Egyrészt az összmortalitás szempontjából sokkal erősebb hatással rendelkezik, mint önmagában az alvási időtartam mennyisége, másrészt a megfelelő minősége és a…

Tovább olvasom

A filmnézés egy kedvelt szabadidős kikapcsolódás. Hisz nincs is annál jobb, mint amikor egy fárasztó nap végén csak bedőlünk a kényelmes fotelbe, az ölünkben egy tál popcornnal, és megnézünk egy jó filmet. Ilyenkor teljes figyelmünkkel arra koncentrálunk, ami a vásznon történik, ezáltal elfelejtjük a mindennapi problémákat. Ám mindez még jobb, ha ehhez még csak ki sem kell mozdulni, mert van egy saját otthoni mozink! Nem itt, most nem arra gondolunk, hogy a tévében nézzük meg a filmet, hanem egy rendes házimozira, vetítővászonnal, projektorral, surround hangrendszerrel, és egy erre alkalmas, elsötétített,…

Tovább olvasom